RADICI SACRE

RADICI SACRE

Percorso di integrazione

corpo · respiro · voce · pelvi

per donne e uomini

Radici Sacre è un percorso esperienziale e incarnato dedicato a chi sente il richiamo di tornare nel corpo, sciogliere tensioni profonde e ritrovare una relazione viva con il piacere, l’intuito e la propria energia vitale.

Non è un corso teorico.

È uno spazio di lavoro corporeo e sensoriale dove il corpo torna a parlare, respirare e muoversi con libertà.

Un percorso che accompagna a riconnettere parti del corpo che comunicano tra loro ma che spesso viviamo separate.

L’asse profondo del lavoro

Il percorso lavora su una linea corporea fondamentale:

mascella · respiro · voce · diaframma · pavimento pelvico · piacere

Perché ciò che il corpo trattiene in alto, spesso lo trattiene anche in basso.

Quando mascella, diaframma e pelvi tornano a dialogare, il corpo ritrova:

• fluidità
• presenza
• energia vitale
• piacere come stato nutriente

Cosa lavoreremo insieme

Durante Radici Sacre esploreremo pratiche che accompagnano a:

• sciogliere tensioni di mascella e mandibola
• liberare il respiro e i diaframmi
• ammorbidire e rieducare il pavimento pelvico
• ritrovare continuità tra corpo, respiro e voce
• trasformare il piacere da semplice scarica a stato nutriente e rigenerante
• riabitare il corpo come spazio sicuro e intelligente

Il percorso intreccia:

• pratiche di Tantra Bianco e Tantra Rosso
• lavoro corporeo sul respiro e sulla voce
• pratiche di rilascio e attivazione energetica
• ascolto somatico e presenza
• ritualità e supporto con piante e oli medicinali

È un lavoro graduale, rispettoso e profondamente trasformativo.

A chi è dedicato

Radici Sacre è per te se:

• senti che il corpo ti sta parlando
• vivi tensioni croniche (mascella, respiro, bacino)
• desideri una relazione più viva con il piacere
• senti il bisogno di tornare ad abitarti
• cerchi uno spazio profondo e non giudicante

Il percorso è aperto a donne e uomini.

Non è necessaria nessuna esperienza precedente.

Struttura del percorso

Il percorso include:

• 4 incontri di pratica guidata
• 1 incontro di integrazione collettiva
• registrazioni degli incontri
• gruppo WhatsApp dedicato
• materiali di pratica per continuare il lavoro nel corpo

Orario

Infrasettimanale
10:00 – 11:30

Se senti il sì

Radici Sacre non è semplicemente un corso.

È un processo di ritorno al corpo.

Uno spazio dove il corpo può finalmente sciogliersi, respirare e ricordare la propria intelligenza naturale.

✨ Entra nel percorso Radici Sacre

Posti limitati
Percorso intimo
Registrazioni incluse

Serena Alaimo
Doula di Anima · Custode del Grembo
Herbolaria · Naturopata · Ricercatrice del corpo sensibile
Fondatrice di Mama Selvaggia